سبک زندگی

راز لاغری سریع و آسان در 3 گام

راز لاغری سریع و آسان در 3 گام

لاغری سریع و آسان آرزوی خیلی هاست. در دنیای امروز، عوامل بسیار زیادی وجود دارند که سبب چاقی می شوند. عدم تحرک کافی، استرس، فست فودها، خواب ناکافی و … همه دست به دست هم می دهند تا به چربی ها اضافه و از عضلات کم نمایند. چاره رسیدن به وزن دلخواه، رژیم است....

22 بهمن 1403
مهاجرت تحصیلی به استرالیا

مهاجرت تحصیلی به استرالیا

استرالیا از برترین کشورها برای مهاجرت تحصیلی است و سطح دانشگاه های آن هم رده دانشگاه های انگلیس، کانادا و آمریکا است. این کشور سومین جایگاه جذب بیشترین دانشجوی خارجی را بعد از آمریکا و انگلیس به خود اختصاص داده است. جالب است که بدانید در میان 100 دانشگاه...

20 بهمن 1403
جاهای دیدنی سنت تروپه؛ مقصدی مجذوب کننده و زیبا در فرانسه

جاهای دیدنی سنت تروپه؛ مقصدی مجذوب کننده و زیبا در فرانسه

در زمان های گذشته، سنت تروپه یک دهکده ماهیگیری با منظره ها ساحلی زیبا و دریای لاجوردی درخشان بود. با گذشت زمان و به خصوص در اوایل قرن بیستم، هنرمندان زیادی جذب این مکان شدند. خبر این مکان منحصربه فرد خیلی سریع به وسعت 15 کیلومتر مربع در سراسر دنیا پخش شد...

16 بهمن 1403
سفر با زندگی ما چه می نماید؟ (قسمت اول)

سفر با زندگی ما چه می نماید؟ (قسمت اول)

سفر گنجینه ارزشمندی است که تجربیات و دانسته هایی که طی آن به دست می آورید، در هیچ کتاب و جزوه ای نمی توان یافت. برای مرور آثار سفر بر زندگی انسان با خبرنگاران همراه شوید.

20 آبان 1403
23مقصد فوق العاده گردشگری در سراسر جهان (قسمت آخر)

23مقصد فوق العاده گردشگری در سراسر جهان (قسمت آخر)

معمولا هنگام تصمیم گیری برای مسافرت برخی از مکان های شناخته شده مثل پاریس یا ونیز جزو اولین گزینه هایی هستند که به فکر می رسند. در کنار این نام های مشهور، محل هایی نیز وجود دارند که کمتر شناخته شده اند ولی تماشا آن ها بسیار لذت بخش است و مقاصد خوبی برای...

8 آبان 1403
راهنمای کامل نظافت و نگهداری شومینه

راهنمای کامل نظافت و نگهداری شومینه

شومینه به خانه گرما، جذابیت و ظرافت می بخشد و معمولا به عنوان ویژگی خاص در دکوراسیون اتاق شناخته می گردد. شومینه برای حفظ زیبایی و بعلاوه ایمنی، به نگهداری و تمیزکاری مستمر نیاز دارد. با تمیزکردن صحیح شومینه می توانید از اندازه گرد و غبار و ذرات معلق...

27 مهر 1403
دکوراسیون خانه ایرانی الهه و فرهاد در هلند

دکوراسیون خانه ایرانی الهه و فرهاد در هلند

وب سایت چیدانه - صدف حقیقت: استفاده از رنگ در طراحی داخلی خانه باید هوشمندانه و به گونه ای صورت گیرد که باعث ایجاد تضاد و شلوغی در دکوراسیون نشود. بعضی از رنگ ها با وجود آنکه در نگاه اول به نظر کاملا متضاد می رسند، زمانی که کنار هم قرار بگیرند می توانند...

25 مهر 1403
آشنایی با مرکز خرید گلستان ، تهران Golestan Commercial Center

آشنایی با مرکز خرید گلستان ، تهران Golestan Commercial Center

مرکز خرید گلستاندر این مقاله از وب سایت گردشگری خبرنگاران شما را با مرکز خرید گلستان ، مجتمع خرید قدیمی در غرب تهران آشنا خواهیم کرد. در ادامه مطلب همراه ما باشید.

19 مهر 1403
کنار آینه قدی چه چیزهایی بگذاریم؟

کنار آینه قدی چه چیزهایی بگذاریم؟

آینه ها، علاوه بر کاربردشان، نقش مهمی در طراحی های داخلی مدرن دارند و نه تنها کارکردی برای مراقبت شخصی دارند، بلکه ابزاری قوی در دست متخصصین طراحی هستند. آینه ها ظرفیت منحصربه فردی برای اصلاح و بهبود محیطدارند و جاهای مختلف را بزرگ تر و روشن تر و ازنظر...

23 شهریور 1403
آیا آب قلیایی یا آب آلکالاین برای شما سودمند است؟

آیا آب قلیایی یا آب آلکالاین برای شما سودمند است؟

آب قلیایی یا آب آلکالاین در سال های اخیر محبوبیت سریعی در بین همه افراد از علاقه مندان به سلامت گرفته تا ورزشکاران حرفه ای پیدا نموده است، خواه از رژیم غذایی قلیایی پیروی می نمایند یا فقط سعی می نمایند از هیدراتاسیون خود بهره بیشتری ببرند.

20 آذر 1402
مزایای ایجاد قفسه بر دیوار اتاق خواب

مزایای ایجاد قفسه بر دیوار اتاق خواب

اتاق خواب یکی از مهم ترین قسمت های خانه است که باید به گونه ای طراحی گردد که علاوه بر ارائه فضای آرامش بخش و راحتی، نیازهای ذخیره سازی و سازماندهی اشیاء روزمره را نیز برآورده کند. یکی از راهکارهای موجود برای بهره برداری بهینه از این فضا، ایجاد قفسه اتاق...

1 مهر 1402
سفر رویایی به زیستگاه یک میلیون پرنده

سفر رویایی به زیستگاه یک میلیون پرنده

خبرنگاران : تالاب میانکاله این روزها به رسم همواره، میزبان گردشگرانی است که به هوای تماشا این منطقه دنج و زیبا، تا باختر آشوراده راه پیموده اند.

5 تیر 1402
انواع مدل سقف کاذب مدرن را بیشتر بشناسید

انواع مدل سقف کاذب مدرن را بیشتر بشناسید

چقدر با تنوع مدل انواع سقف کاذب آشنا هستید؟قیمت سقف کاذب را می دانید؟ اگر تمایل دارید راجع به تاریخچه پیدایش سقف های کاذب، انواع آن، کاربردهایش و… بیشتر بدانید، تا انتهای این مطلب با من همراه باشید. شاید روزی شما هم مجبور باشید برترین مدل سقف کاذب را...

22 خرداد 1402
راهنمای خرید پرده پروژکتور؛ تجربه تصویری عالی

راهنمای خرید پرده پروژکتور؛ تجربه تصویری عالی

اگر یک ویدئو پروژکتور در اختیار دارید اما هنوز تصویر آن را روی سطوح مختلف پخش می کنید، وقت آن رسیده که ویژگی های برجسته یک پرده پروژکتور اختصاصی که دید شما به تصویر را متحول می نماید، نگاهی بیندازید.

20 اردیبهشت 1402
سبک زندگی سالم برای فرار از چاقی

سبک زندگی سالم برای فرار از چاقی

چاقی عبارت است از یکسری شرایط پزشکی که چربی اضافی در بدن به صورت وسیعی انباشته شده و می تواند با اثری زیان بار بر سلامتی، موجب کاهش میانگین طول عمر یا افزایش مسائل مربوط به سلامتی گردد. ضروری است بدانید زمانی که شاخص توده بدن (BMI)، از 30 بیشتر گردد، فرد چاق...

2 اردیبهشت 1402
5 نکته برای آب کردن چربی های شکم در ماه رمضان

5 نکته برای آب کردن چربی های شکم در ماه رمضان

در طول سال ممکن است باکتری ها، چربی های مضر و رادیکال های آزاد در بدن ما تجمع یافته باشند و باعث آسیب به جسم شوند. ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی جسم و آغاز عادات سالم در زمینه تغذیه است. تغذیه دقیق و سالم هم به کاهش وزن و هم به تأمین ویتامین ها و مواد مغذی...

16 فروردین 1402
سفر به ژاپن ، جاذبه های گردشگری کشور باستانی ژاپن

سفر به ژاپن ، جاذبه های گردشگری کشور باستانی ژاپن

بسیاری از کسانی که برای اولین بار به ژاپن سفر می نمایند، از این که این کشور آسیایی کوچک که یکی از پیشرفته ترین کشورهای صنعتی در دنیا محسوب می گردد، دارای تاریخ غنی و بی نظیر با قدمت هزاران سال نیز هست شگفت زده می شوند. در حقیقت، سال ها قبل از این که بسیاری...

20 دی 1401
نیاز مبرم به آموزش سبک زندگی سالم به سالمندان

نیاز مبرم به آموزش سبک زندگی سالم به سالمندان

مدیرکل بهزیستی فارس بر نیاز مبرم به آموزش سبک زندگی سالم به سالمندان تاکید کرد و گفت: باید سلامت جسمی و روحی آن ها حفظ شود و در زمینه تاب آوری و مشارکت گروهی و اجتماعی سالمندان برنامه ریزی شود.

23 مهر 1401
10 راه عجیبِ زیبا ماندن در کشور هایی که زیباترین زنان دنیا را دارند!

10 راه عجیبِ زیبا ماندن در کشور هایی که زیباترین زنان دنیا را دارند!

چای ژاپنی ماچا علاوه بر کاهش وزن و تقویت دستگاه ایمنی بدن، از خاصیت دیگری هم برخوردار است. چای ماچا می تواند به تمیز شدن پوست سر و مو ها یاری کند و رشد مو ها را افزایش دهد.

2 مهر 1401
تور استانبول ارزان: رستوران های ایرانی استانبول را بشناسید

تور استانبول ارزان: رستوران های ایرانی استانبول را بشناسید

حتی در سفر به استانبول ، با وجود اینکه فرهنگ هایی بسیار مشابه یکدیگر داریم، باز هم ممکن است از غذای ترک خسته شویم و دلمان یک چلوکباب خوشمزه بخواهد! شاید تصور کنید که امکان چشیدن طعم غذاهای ایرانی در قلب ترکیه، یعنی استانبول وجود ندارد. اما باید بدانید...

11 مرداد 1401
تعداد: (96)