آرشیو سلامتی و پزشکی در مجله سفر به کانادا

محصولات شیر در برخی از محبوب ترین رژیم های غذایی وجود ندارد ، اما لبنیات همیشه چنین تولید بدی ندارند. دلایل زیادی وجود دارد که مردم برای جلوگیری از خوردن شیر ، پنیر ، ماست و موارد دیگر بهانه هایی از جمله عدم تحمل ، حساسیت و آلرژی انتخاب می کنند.

اگر شما هم جزء افرادی هستید که دائماً هوس مواد غذایی مختلف را می کنید یا اینکه اصلا هوس می کنید همه چیز بخورید، باید بدانید که صدای هشدار از طرف بدنتان برای شما به صدا در آمده است.

به گفته محققان، 7 ساعت خواب برای افراد میانسال و مسن ایده آل است.

تامین آینده بچه ها یکی از اصلی ترین و بزرگترین دغدغه های تمامی والدین آینده نگر می باشد که امروز به علت به وجود آمدن بیمه های مختلف و روش های سرمایه گذاری کاربردی می توان این نگرانی را تا حد زیادی رفع کرد. بیمه آتیه بچه ها یکی از برترین روش های تامین آتیه...

دریافت اقامت دائم کانادا یا همان pr مجوزی است که امکان سفر به 189 کشور در دنیا را فراهم می نماید. مقیم دائم (PR) به فردی اطلاق می گردد که به کانادا مهاجرت و اقامت دائم را دریافت نموده است. این افراد شهروند کانادا به شمار نمی روند؛ بااین حال از مزیت های متعدد...

تصور کنید وسط میهمانی، بعد از خوردن شام با دوستان یا پس از یک روز پرمشغله و خسته کننده، رنگ رژ لب شما محو نشده و درست به زیبایی و مجذوب کنندهیت دقایق اول است. یا فکرش را بکنید که در هر زمان از رو حتی بعد از بیدار شدن از خواب، لب هایی زیبا، حجیم و خوش رنگ دارید....

تکنیک سنگ خاکستری یه تکنیک موثر برای مدیریت تعاملات با افراد سمی هست که به حفظ مرزها و پیشرفت ایمنی روانی یاری می کنه.

غذاهای خیابانی کیپ تاون ترکیبی مجذوب کننده از انگیزه، خلاقیت و سلیقه هستند. آشپزی در این شهر نه فقط یک شغل بلکه راهی برای نشان دادن هنر و البته معاشرت با سایر افراد است. چه در پی پیدا کردن غذاهای محلی باشید و چه یک میان وعده سبک، در شهر کیپ تاون طعم دلخواهتان...

لاغری سریع و آسان آرزوی خیلی هاست. در دنیای امروز، عوامل بسیار زیادی وجود دارند که سبب چاقی می شوند. عدم تحرک کافی، استرس، فست فودها، خواب ناکافی و … همه دست به دست هم می دهند تا به چربی ها اضافه و از عضلات کم نمایند. چاره رسیدن به وزن دلخواه، رژیم است....

زمانی که در زمستان، برف زمین را سفیدپوش می نماید زیبایی وصف ناپذیری را به طبیعت روسیه هدیه می دهد. برای تماشا چنین طبیعت باشکوهی در زمستان، شهر سن پترزبورگ روسیه برترین گزینه خواهد بود. اگرچه این شهر در زمستان بسیار سرد است ولی گردشگران زیادی به آب وهوای...

استرالیا از برترین کشورها برای مهاجرت تحصیلی است و سطح دانشگاه های آن هم رده دانشگاه های انگلیس، کانادا و آمریکا است. این کشور سومین جایگاه جذب بیشترین دانشجوی خارجی را بعد از آمریکا و انگلیس به خود اختصاص داده است. جالب است که بدانید در میان 100 دانشگاه...

داشتن فرشی نرم زیر پای خود حس دلپذیر و گرمای بیشتر را همراه دارد اما همین فرش زیر پای شما ممکن است به راحتی لکه دار گردد. حتی در خانه هایی که بچه ها یا حیوانات خانگی در آن ها زندگی نمی نمایند نیز احتمال ایجاد لکه روی فرش وجود دارد. به همین علت، باید روش های...

در فصل تابستان، جواهرده یکی از روستاهای زیبا و دیدنی در دل کوه های البرز و در نزدیکی رامسر است. اینجا مقصدی فوق العاده برای علاقه مندان به طبیعت و گردشگری است. آب و هوای خنک و دلپذیر این روستا، در میانه فصل تابستان آرامش و جذابیت زیادی به سفرهای گرمای...

تغییر ساعت تابستانی می تواند تاثیر مثبتی بر سفر و زندگی روزمره شما داشته باشد.

آیا در پی یک تجربه اقامتی بی نظیر در مرکز هستید؟ با ما همراه باشید تا شما را به یک سفر مجذوب کننده در برترین هتل های تهران ببریم.

کردان یکی از ییلاقات خوش آب وهوا در اطراف تهران است که بسیاری از خانواده ها آن را برای اجاره ویلا و گذران تعطیلات انتخاب می نمایند.

خواب در هواپیما به ویژه در پروازهای شبانه یا طولانی یکی از مهم ترین دغدغه های مسافران است که می تواند شرایط جسمی آن ها را تحت تاثیر قرار دهد.

به تازگی اعلام شد که در صورت سوء مدیریت و کشاورزی در جنگل های آمازون به روال فعلی، احتمالاً این میراث جهانی تا سال 2021 به مرحله مخاطره آمیز و غیرقابل برگشت خواهد رسید.

اگر تصمیم به ادامه تحصیل در استرالیا دارید، دریافت ویزای دانشجویی اولین قدم لازم است. این ویزا امکان تحصیل در یکی از برترین دانشگاه های دنیا، کار پاره وقت و زندگی در استرالیا را برای شما فراهم می نماید. اما برای دریافت این ویزا، باید از مراحلی همانند...

سفرهای هوایی از جمله انتخاب های مسافران در سفرهای بین المللی و داخلی هستند. ماه نوامبر در سراسر دنیا، شاهد رشد تقاضای سفرهای هوایی در میان گردشگران بوده است.